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內容來自YAHOO新聞

燒燙患者抗疤可透過居家復健運動

（健康醫療網／實習記者方盈絜報導）重度燒傷患者病情獲得控制後，接著面臨的考驗就是傷口癒合所增生的疤痕，以2至3度燒傷者有80%的機率會長出肥厚疤痕，當新生的疤痕若沒有受到良好照護，就有可能對受傷部位造成影響；屏東縣職能治療師公會理事長陳進茂指出，這時就可利用簡易的居家復健運動，幫助伸展僵硬的肌肉，減少問題出現。

通常若疤痕生長位於顏面部位，就可能使外觀改變，若在頸部也可能會影響脖子轉動問題，甚至大範圍的軀幹都有可能會出現疤痕攣縮；陳進茂說，像是針對顏頸部的復健運動，患者就可常常皺眉、嘟嘴或張大嘴吹氣，若為頸部，則可嘗試將頭歪一側到肩膀或往後仰，達到伸展效果。

理事長陳進茂進一步說明，針對軀幹部位，患者可在治療球仰臥，讓身體盡量伸直後，雙肘伸直向下，讓球直線移動或將雙腿分開站好，身體側彎擺動手臂且超越頭部的方式，另外也可讓頸部保持伸展，並左右兩側擺動，也可嘗試在鏡子前邊矯正姿勢，並將肩膀水平後傾，頭部要保持伸直等方式，減少疤痕增生造成肌肉等問題。

透過居家的簡易復健運動，患者應盡可能伸展動作，建議每一個動作停留約25至30秒左右在放鬆，每天三次就能幫助達到伸展；陳進茂提醒，家屬可協助患者一起做簡易的復健運動，有任何問題或症狀出現時，也應諮詢專業的治療師，對症下藥，就能幫助患者一起抗疤。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/燒燙患者抗疤-可透過居家復健運動-050300801.html

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